
糯米藕
大寒是二十四節(jié)氣中最后一個(gè)節(jié)氣,民間流?傳大寒吃糯米這樣的風(fēng)俗,講究要吃八寶飯和年糕等用糯米制成的小吃。
中醫(yī)稱:糯米能夠補(bǔ)養(yǎng)人體正氣,吃了后會(huì)周身發(fā)熱,起到御寒、滋補(bǔ)的作用。今天就用糯米做一道香糯可口的桂花糯米藕。
糯米藕的原料:
糯米、鮮藕。
糯米藕的輔料:
冰糖、紅棗、姜片、糖桂花。
糯米藕的做法:
1、將糯米洗凈淘好,用清水泡兩個(gè)小時(shí)左右。
2、取鮮藕一節(jié),洗凈去皮。藕一般有三四節(jié),最好取比較飽滿的第二節(jié)或第三節(jié)。
3、先把洗好的藕切開(kāi)一頭,然后把泡好的糯米瀝干后慢慢填入藕孔中。這一步比較費(fèi)時(shí),不要著急,另外注重糯米不要填的太嚴(yán)實(shí)。
4、糯米填好后,把切下的藕重新封上,注重封的時(shí)候,不要按照原樣封,要錯(cuò)開(kāi)藕孔封。對(duì)好位置后可以用牙簽固定。
5、把藕放入鍋中,倒入適量水,水要沒(méi)過(guò)藕1厘米左右,接著加入冰糖、紅棗、姜片、糖桂花,蓋上鍋蓋煮兩個(gè)小時(shí)左右。
6、藕煮好后,撈出晾一下,趁藕還溫的時(shí)候切成片,整潔碼入盤(pán)中,淋上剛才鍋中煮好的糖汁就可以上桌了。