過去的研究已經(jīng)證明，缺乏維生素B2人體可出現(xiàn)口角炎、眼瞼炎、結(jié)膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮膚干燥脫屑等癥狀。

近年的研究發(fā)現(xiàn)，維生素B2還與性生活的質(zhì)量有關(guān)。當(dāng)人體缺乏維生素B2時(shí)，人體腔道內(nèi)的黏膜層就會(huì)出現(xiàn)問題，引起黏膜病變，如陰道壁干燥、陰道黏膜充血、潰破，造成性欲減退、性冷淡、性不適，長此下去必然影響夫妻和睦。

夫妻生活中一旦出現(xiàn)上述情況，癥狀輕者，可多食些富含維生素B2的食物，如奶類及其制品、動(dòng)物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等；如果癥狀比較嚴(yán)重，可按時(shí)適量服用維生素B2片，每日3次，每次10毫克(2片)，至癥狀改善后停藥。