■ 本期心理沙龍嘉賓 汪冰 北京大學精神衛(wèi)生博士，亞洲積極心理研究院首席研究員

“至于嗎？那么多人搶著把一個球送到對方大門里？”“更不可思議的是，在他的心里，為了看球不分晝夜，足球比我和整個家庭還要重要。”“什么男人的節(jié)日，男人的游戲，不看足球就不是男人了？”非球迷、尤其是女性非球迷的典型抱怨莫不如是。

在這個夏季里，不少女性會發(fā)現(xiàn)她們面前的男友、丈夫不再熟悉，甚至發(fā)現(xiàn)自己成為現(xiàn)實中的“足球寡婦”：他們?yōu)榱艘粋€進球從沙發(fā)上跳起來咆哮，半夜三點抱著啤酒瓶恨不得鉆進電視里去，碰到支持的球隊比分落后或是輸了球，更是池魚遭殃——家里的孩子戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，生怕觸著雷。

這些球迷們，熱愛的除了足球還有什么別的嗎？

一般人會喜歡與自我認知相符的球隊

“我喜歡全攻全守的荷蘭和阿根廷，酣暢淋漓，不喜歡娘們兮兮的防守反攻型的法國、意大利。”說這話的是一位自認為很符合獅子座個性的大男人。

“我們?yōu)槭裁磿矚g別人，差異性是一方面，更重要的是共性，即他身上有和我一樣的某些質地。我們喜歡的球隊和球星，有一些是和我們的自我認知相符合的。”積極心理學專家汪冰分析說，“性子比較急的，會喜歡那些快速的乒乒乓乓的球隊。性格比較嚴謹?shù)模瑫矚g穩(wěn)健型的球隊。當符合我們自我認知個性的球隊勝利時，我們仿佛看到自己的勝利一樣。”

這似乎類同于女人對品牌的認知，她將自己和某個品牌所宣傳的氣質、品位相匹配，從而獲得對自我的認可。

球迷角色滿足了人們對歸屬感的需要

研究表明，熱愛運動的人，會比普通人群患抑郁的幾率更少。“他們將精神寄托在球隊上，對自我的關注相對減少，而侃球時人們頭頭是道，一個比一個有見地，都是提升自我意識的表現(xiàn)。”

那些在沙發(fā)上一躍而起，做出和場上球星類似動作的球迷，“球員已經(jīng)被自我代入，我們看球的方式就是自己對自己的方式，自己對自己的要求，投射在自己愛的球隊上。”

另外，一起看球侃球也好，身著與球隊相同的隊服，在看臺上掀起人浪也好，發(fā)出統(tǒng)一的口號也好，這都涉及到人們對身份的歸屬感。“形成的同仇敵愾的氣氛，這種深刻的連接，滿足了人們對歸屬感的需要，讓人們不再覺得孤獨。”汪冰說，這是一種有力的社會關系。

真正的球迷有類似宗教的忠誠

熱愛強隊，并不代表不接受輸球。“有時候，人們是在關注球隊的屢敗屢戰(zhàn)中，實踐了某種類似宗教的忠誠，不會因為球隊的失敗而尋求暴力破壞的途徑。”汪冰說，這是類似宗教的忠誠，這樣的人在自己或親朋遇到困難時，也會默默為其打氣。

“這就像愛一個人，你會愿意陪他一起成長，依然相信未來。因為你愛的是他的特別，而不是因為他們完美。”汪冰表示，這和支持一支球隊是一樣的道理，無論輸贏，盡管會難過，但不會輕易去指責、唾罵，這才是一個真正熱愛足球的人。

相反，那些對自己球隊的失敗投以謾罵，甚至破壞性暴力的人，“他們也不能接納自己的失敗，這種極端的喜歡轉眼之間可以轉化為謾罵憎恨，除了造成自己情緒波動外，會殃及周圍的家人、孩子、工作關系。”

“相對來說，我認為女性會更容易對一支球隊保持類似宗教的忠誠，女性相對男性來說，不太在意成敗，沒那么功利，比較長情。”

■ 分析

熱愛世界杯的五個理由

角色轉換為他們減壓

“你看，鄰居老王也在看球，單位里同事都在看球……”男人們用這樣的理由來赴這場“男子氣十足的聚會”，“其實，在某種程度上，這是逃避家務和身上責任的一種表現(xiàn)。”汪冰分析潛在的原因說，這些男士們從成人的男友、丈夫、爸爸、職業(yè)男性的角色，退行到少年時期運動場上踢球的男性角色，“當這些男人站在酒吧里對著大屏幕指揮千軍萬馬時，他們會像夏日河流漲水一樣充滿成就感，從之前的社會角色和環(huán)境中脫離出來，帶來了減壓和釋放。”

給個機會合理“流氓”

不要懷疑，在足球場上人們沖、搶、踢的行為和原始社會里沖鋒陷陣捕獵、保衛(wèi)領土和婦幼的勇士沒有什么區(qū)別。“足球本身就是一場看不見硝煙的戰(zhàn)爭。”汪冰說，“它給人無以遏制的共鳴，來釋放人類本能的攻擊欲望。”

這種攻擊欲在當今職場里，是很難被接納的，而足球，用體力沖撞的方式，給我們機會接觸更原始、更本能的自己。看球的人們，一邊侃，一邊罵，一起摔酒瓶，這種在平時很難被接受的行為，因為足球有了正當?shù)睦碛伞?/p>

關注輸贏關注足球

汪冰說，有一位美國總統(tǒng)表示，他看報只看體育版，因為其他版的新聞他早已知道，只有體育版的新聞是未知的。體育運動的殘酷性和魅力所在就在于它的不確定性，這引發(fā)了多少賭球風波。爆冷，足以吸引很多人的好奇心，尤其是男性的好奇心。“因為男性比女性更在乎輸贏成敗。”

突破秩序的感覺太好了

看球的另一個快感在于，如果一件事可以讓全球狂歡，那這種全民狂歡可以蔑視已有的社會規(guī)則。“因為熱愛足球的人眾多，甚至因為足球調(diào)整了整個工作的節(jié)奏和進程，社會在一個非常態(tài)的過節(jié)的氣氛里，這種秩序被突破的感覺實在是太好了。”汪冰說。

單純的勝利會傳染

即便是不看球的人，看到多年未贏球的球隊贏球后回到自己的城市，整個城市里每個人臉上都會煥發(fā)出不一樣的光芒，“一個社會在為一個單純的理由毫無顧忌地慶祝，這是現(xiàn)代人的內(nèi)在渴求，無論是看球還是不看球的人，都可以轉入到這種勝利的歡樂中，一如初民部落的勝利，會在整個部落造成狂歡一樣。”

■ 關注

從眾看球者 其實是不想被邊緣化

有一種人，他們既不喜歡足球，也不討厭它。而處在周圍都是看球的男性的圈子里，不看球，就不能談球，就和周圍的人在未來的一個月里失去了共同語言，這種被邊緣化讓這些本來中立的人有了從眾的壓力，往往會轉入看球者的行列。

“中國男人特別害怕別人說自己不夠爺們，一說足球，這是男人的游戲，馬上就變成了巨大的社會壓力——所有爺們都去看球。”汪冰說，更何況，看球的共同行為能帶來那么多心理、生理上的快感。何樂而不為呢？

足球流氓 以足球的名義泄私憤

“實際上他們只是想找一個理由打架，而且打得特別理直氣壯，這些人多數(shù)為了自己的目的和憤怒去攻擊別人，發(fā)泄攻擊的欲望。”汪冰奉勸有借酒撒瘋史的球迷要考慮到滋事的后果，“得管住自己的嘴，別喝太多，另外，要和能拉住自己的人一起看球。”

汪冰同時認為，這樣的人往往有固定的人格特點，有點反社會偏執(zhí)的人格特征，沒有底線，所以盡量別讓他們聚眾看球。而且，這類人尋找另外的泄憤途徑也很重要。

■ 佐證

獲勝球隊的球迷更自信

汪冰表示，國外曾經(jīng)有一個對球隊鐵桿球迷的賽后調(diào)查，當球隊贏球后，這些鐵桿球迷也會隨之認為自己比別人更具有吸引力；讓這些鐵桿球迷看一些漂亮女士的照片時，他們會覺得自己約會到這些美人的成功率更高。

“這時，自我的一部分和球隊之間的綁定形成，當球隊成績很好時，球迷會覺得很有自尊，很有力量，自己很有眼光。”

贏隊球迷的雄性激素上升

在收集了贏了球賽后球迷的唾液后進行測試，唾液中的雄性激素水平與平時相比，升高許多。

“投入比賽會激動、緊張，生理上的喚醒帶來刺激感。這也是體育運動的魅力，這和一個工作協(xié)議的簽署帶來的刺激是不一樣的，足球帶來的是生理上的刺激，而后者更多是心理上的刺激。”汪冰表示。

■ 提醒

有計劃看球防狂歡后抑郁

狂歡后我們還要面對自己的生活，晨昏顛倒的觀戰(zhàn)會帶來體力上的透支，它會影響到我們的工作和家庭等現(xiàn)實問題；不斷點的熱情會導致情緒的透支，尤其是當球隊臨門一腳失利，處在拋物線高端的情緒一下子跌落下來，是件容易讓人抑郁的事情。

為了防止狂歡后遺癥，汪冰建議：一是從生理上不要每天都晝夜顛倒看球，要有選擇性地看球，保證基本的生活節(jié)奏，以免生理、心理出現(xiàn)紊亂；二是不要和現(xiàn)實失去接觸。不要在上班時、下班時反復、每時每刻思考足球這件事，為看球提前安排好工作計劃，不要因為看球在工作上出現(xiàn)問題很重要；三是，要將有質量的時間留給家人，不要因為白天上班、夜晚看球和家人生疏，造成女人對足球刻骨銘心仇恨得不償失。和家人在一起聊天也能恢復球迷的現(xiàn)實感。四是，用感謝和欣賞的心態(tài)去看待球隊的成敗。

記者 潘波