“啤酒肚”的真正始作俑者

不同的男人有著不同的啤酒肚不同的“啤酒肚”的始作俑者也不一樣。目前，主要有這三種說法：

一、你爸爸有，所以你也有遺傳基因被認(rèn)為和“啤酒肚”有關(guān)。肥胖的原因之一是遺傳基因，這是大家都知道的。而正如女人從屁股開始變肥一樣，男人是從肚子開始變胖的。

二、是營養(yǎng)過剩還是營養(yǎng)不良?有人說，男人肚子那么大，都“怪”他的妻子照顧得太好是營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的，其實(shí)，處于青春期的男孩出現(xiàn)了“小啤酒肚”通常被認(rèn)為是營養(yǎng)過剩造成的，而中年人的肚子鼓了起來則要考慮是否營養(yǎng)不良了。

三、睡不好又運(yùn)動少荷爾蒙在熟睡后一兩個小時分泌達(dá)到高峰期，如果睡不好，那么荷爾蒙分泌就會相應(yīng)減少。

上期雜志介紹了荷爾蒙是保持女人曼妙身材的良藥，對男人同樣適用。荷爾蒙的缺乏令脂肪增加，聚在肚子周圍。而且很多坐在辦公室里工作的中年人越來越不喜歡運(yùn)動，肥肉也會囤積在肚子周圍。

“啤酒肚”的害人之處別看挺個“啤酒肚”似平很威風(fēng)，別人還沒看見他的真身就已經(jīng)看見了他的肚子。其實(shí)“啤酒肚”早就引起世界衛(wèi)生組織的注意了!

目前，已經(jīng)被證明和“啤酒肚”有關(guān)的導(dǎo)致死亡的疾病至少有十五種包括心肌梗死腦血栓、肝衰竭，冠心病等。另外，它還是加速衰老的一個很重要的因素，有“啤酒肚”的男人比沒有的男人更容易得高血壓。