隨著飲食生活習(xí)慣的改變,前列腺癌的發(fā)病率越來越高。 那到底什么樣的男人更容易患前列腺癌呢?那下面讓我們來認(rèn)識一下前列腺癌“青睞”的男人吧。
好色之徒
有專家認(rèn)為,除飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致前列腺癌發(fā)生外,視覺和心理的性刺激過多,使雄性激素分泌旺盛,是前列腺癌的一個誘因。
性刺激與前列腺快速增長有關(guān)據(jù)介紹,前列腺疾病與生活習(xí)慣、飲食關(guān)系頗大。研究發(fā)現(xiàn)增生且有炎癥的前列腺腺體內(nèi)膽固醇為正常腺體含量的兩倍,膽固醇升高是前列腺癌的一個誘因。而前列腺癌的病因也是與激素有關(guān),特別是雄激素可能起著重要作用。
“雄性激素分泌旺盛,造成體內(nèi)激素失去平衡引起病變,而激素分泌不只與飲食有關(guān),外界的性刺激也可以使雄性激素分泌旺盛。”周芳堅教授說,這個提法來自于一次對阿拉伯國家和歐美國家,關(guān)于前列腺疾病的調(diào)查。
“當(dāng)時各國專家從飲食和習(xí)性上調(diào)查,我就提議將性刺激也列入其中。”他解釋,性刺激包括視覺和心理刺激,“看到女孩子穿得少,閱讀和觀看黃色小說、電影,大部分男人有生理和心理的反應(yīng),激素會隨之升高。”
肥胖的男人
一項新的研究發(fā)現(xiàn),與體重正常的人相比,肥胖男性患前列腺癌的危險會增加一倍。研究人員說,任何減肥的努力都有可能降低患前列腺癌的危險,而在發(fā)達國家中的男性前列腺癌的發(fā)病率正穩(wěn)步上升。
研究發(fā)現(xiàn),盡管單純超重的男性患前列腺癌的危險并不一定會增加,但肥胖仍能使患前列腺癌的危險增加2.5倍。發(fā)表在最近出版的《英國國際泌尿科學(xué)雜志》上的這份報告稱,一般來講,與BPH相比,體重指數(shù)(BMI)與前列腺癌并沒有明顯的關(guān)系,肥胖是一個危險因素。
BMI是體重與身高的相對比值,BMI在25到29。9之間被定義為超重,超過30為被定義為肥胖。在該研究中,BMI超過25與前列腺癌的發(fā)病危險無關(guān),但BMI超過30卻不是這樣。
性放縱者
英國一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),男性在年輕時性生活混亂,日后患前列腺癌的機會可能較高。
該調(diào)查指出,若一個人在20歲左右時有許多性伴侶,他就有很大機會感染人類乳頭瘤病菌(HPV),通常在幾十年后,這種感染可能會引致一連串的基因突變,從而導(dǎo)致癌癥。
HPV現(xiàn)已證實與婦女的子宮頸癌有密切關(guān)系,而也可能導(dǎo)致男性的前列腺癌。這種說法盡管首次提出,但一旦得到證實,它可能解釋了為什么英國每年有2.7萬男性患前列腺癌的新個案以及一萬人死于該病。男性的前列腺癌現(xiàn)在差不多與婦女的子宮頸癌一樣成為“頭號殺手”。
坐的太高的男人
Dukc大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的一項研究報告稱,在對28名前列腺癌患者的人體解剖學(xué)研究后發(fā)現(xiàn),這些患者坐在椅子上的高度均比同等身高的健康者高。
進一步的研究表明,性激素睪丸酮濃度高者,發(fā)育期間“坐高”的增加速度高于睪丸酮濃度正常的人。而高濃度睪丸酮會誘發(fā)前列腺細胞內(nèi)的細微變化,刺激致癌細胞的生長,從而導(dǎo)致成年后前列腺癌的發(fā)生。
禿頂?shù)哪腥?/strong>
禿頂男性患前列腺癌的概率是不禿頂男性的兩倍。研究發(fā)現(xiàn),脫發(fā)可能是由青春期時的睪丸激素水平導(dǎo)致的,男性患前列腺癌的風(fēng)險可能與體內(nèi)的睪丸激素水平有關(guān),這種隱患最早在青春期時就已經(jīng)出現(xiàn)了。除此之外,荷爾蒙也與禿頂有關(guān),這可能解釋了禿頂與前列腺癌之間的關(guān)系。
哈佛大學(xué)的一項重要研究顯示,對于禿頂男性來說,除了患前列腺癌的概率高于常人外,他們也不幸成為心臟病的高發(fā)人群。對于脫發(fā)與那些已經(jīng)出現(xiàn)心臟問題(包括非致命性心臟病發(fā)作、心絞痛或胸痛)的人之間的關(guān)系。
研究人員分析認(rèn)為,相對于沒有脫發(fā)的男性來說,已開始出現(xiàn)前禿的男性患這些心臟疾病的概率提高了9%,這一概率在禿頂男性中更是提高到了23%;如果頂部頭發(fā)全部掉光,這一概率將提高到36%。在這個過程中,荷爾蒙又一次成為罪魁之一,根據(jù)科學(xué)家的推測,動脈粥樣硬化的出現(xiàn)和血栓的形成均與荷爾蒙有關(guān)。
上夜班的男人
據(jù)研究人員介紹,從1988年到1997年,日本全國45個市町村近1.6萬名男性被列為調(diào)查對象,這項調(diào)查旨在探明上班時間段和前列腺癌發(fā)病之間的關(guān)系。所有被調(diào)查男性中長期上白班的有12756人,長期上夜班的有1184人,另外1966人從事的工作需要他們晝夜倒班。
在跟蹤研究中,有55人最終被確診為前列腺癌,其中上白班的有38人,上夜班的6人,晝夜倒班的11人。此外,研究人員還綜合研究了患者的家族前列腺癌病史和年齡、地域的差異。
最后的統(tǒng)計結(jié)果顯示,晝夜倒班的男性患前列腺癌的幾率是長期上白班的男性的3.5倍;而長期上夜班的男性和上白班的男性之間,患病幾率從統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看幾乎沒有差別。
研究人員說,根據(jù)迄今的研究,不規(guī)則的班次造成人體生物鐘紊亂,使具有抑制前列腺癌細胞增殖作用的褪黑激素分泌量下降,這或許能解釋為何上班時間不規(guī)律的男性更易患前列腺癌。
預(yù)防:適量運動、注意飲食
盡管少數(shù)研究認(rèn)為接受輸精管切除術(shù)的人患前列腺癌的機率會增高,但大部分研究都不贊成這一觀點。
另外也有研究表明良性前列腺增生、過度肥胖、缺少鍛煉、吸煙、放射線或性傳染的病毒可能會增加前列腺癌的發(fā)病率。
有相關(guān)危險因素的老年男性需提高警惕,戒除不良的飲食和生活習(xí)慣,適量運動可能都對前列腺癌的預(yù)防有意義。
飲食方面歸納起來有五點:
一是食物總熱量中脂肪所占的比率低于20%
二是每日攝入豆制品食物20-40克
三是硒每日200微克
四是維生素E每日400-800國際單位
五是多飲綠茶。
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