外出工作長(zhǎng)期緊張疲勞，在家一坐就帶上耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)……殊不知，這樣的生活方式正在不知不覺(jué)中“偷走”我們的聽(tīng)力。記者從專家處了解到，過(guò)度勞累與壓力過(guò)重已經(jīng)成為損害白領(lǐng)青年聽(tīng)力健康的潛在殺手，中青年正在成為突發(fā)性耳聾的高危人群。 

　　昨天是第九個(gè)全國(guó)愛(ài)耳日，市殘聯(lián)、市人口計(jì)生委、市衛(wèi)生局等12家單位在徐家匯廣場(chǎng)舉辦了大型聽(tīng)力健康宣傳咨詢活動(dòng)。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，正在向醫(yī)生咨詢的張小姐告訴記者，她妹妹平日忙于工作，常常熬夜，并習(xí)慣性地塞耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，而且音量越開(kāi)越大，常常發(fā)生耳鳴，最近發(fā)現(xiàn)已經(jīng)聽(tīng)不清別人說(shuō)話，上醫(yī)院被診斷為突發(fā)性耳聾。她無(wú)法理解，自己年紀(jì)輕輕怎么會(huì)患上耳聾。

　　專家介紹，突發(fā)性耳聾是指發(fā)生在一瞬間的重度感音性耳聾。在發(fā)病后的24小時(shí)內(nèi)，耳聾的癥狀會(huì)達(dá)到高峰。多數(shù)突發(fā)性耳聾發(fā)生在感冒、過(guò)度勞累或情緒激動(dòng)之后。“現(xiàn)在白領(lǐng)工作壓力重、長(zhǎng)期疲勞過(guò)度，嚴(yán)重睡眠不足，聽(tīng)力下降后也不予以重視。”瑞金醫(yī)院的主任醫(yī)師葉燕芬告訴記者，近來(lái)聽(tīng)力出現(xiàn)問(wèn)題到醫(yī)院就診的白領(lǐng)數(shù)量比前幾年增長(zhǎng)不少。

　　長(zhǎng)寧區(qū)中心醫(yī)院顧能榮副主任醫(yī)師告訴記者，長(zhǎng)期處在緊張環(huán)境下、壓力過(guò)重、疲勞過(guò)度、缺乏睡眠等會(huì)導(dǎo)致耳內(nèi)血管緊張、供血不足引起耳鳴，特別是在白領(lǐng)人群中產(chǎn)生的幾率較高。需要強(qiáng)調(diào)的是，患了突發(fā)性耳聾后應(yīng)盡快看急診，治療越早，效果越好。一般來(lái)說(shuō)，發(fā)病一周內(nèi)若能及時(shí)治療，約80%的病人可恢復(fù)聽(tīng)力。若不及時(shí)治療，則可能造成永久性耳聾。

　　專家建議：市民盡量避免將自己暴露在嘈雜的環(huán)境中，平時(shí)少去歌舞廳等過(guò)分嘈雜的地方，多注意休息，保持充足睡眠，睡覺(jué)前不要用耳塞聽(tīng)音樂(lè)。盡量保持輕松、良好的心態(tài)，尋找有助于緩解壓力與緊張的方法，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。如發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力下降、耳鳴等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，切莫貽誤病情。